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1、辣椒是日常生活中常见的蔬菜，含有丰富的辣椒素和维生素c，适量食用一些辣椒能有效促进肠道消化液的分泌，从而促进食欲，并能兴奋神经，提神醒脑。

2、适量吃一些辣椒，可以缓解出汗，预防感冒。

3、但需要注意的是，辣椒中的辣椒素会刺激胃酸分泌过多，从而导致胃痛，严重者还可能导致腹痛、腹泻，并可能加重过敏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。