【资料图】

1、在糖尿病患者血糖控制稳定的情况下，如空腹血糖<7 mmol/L，餐后血糖<10 mmol/L，可以吃一些含糖量较低的水果，如猕猴桃、橙子、柚子、梨、橙子，以及黄瓜、南瓜、番茄等蔬菜代替水果。

2、应避免吃香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量高的水果。建议在两餐之间，或饭前1小时、睡前吃，避免饭后立即吃，以免引起血糖升高。

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